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1 séance / 1 problématique Pour les personnes motivées et souhaitant avancer à leur rythme

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Cet accompagnement comprend un seul et unique RDV d’1h à 1h30 environ.


Afin de garantir l’efficacité de cette séance, un questionnaire vous est préalablement envoyé pour connaître vos problématiques ainsi que des détails sur votre parcours santé.
Ce questionnaire est à me retourner par mail, complété, dans un délai de 5 jours avant votre RDV.


Le jour J, la séance se déroule en 3 temps :

1/ Etat des lieux de votre situation sur la base du questionnaire et d’observations complémentaires
2/ Définition de votre problématique prioritaire, celle sur laquelle vous souhaitez axer vos efforts
3/ Etablissement du plan d’actions avec les habitudes de vie à changer et celles à mettre en place.


A l’issue du RDV, vous recevez par mail, un fichier au format pdf détaillant l’ensemble des conseils proposés.


Vous avez alors toutes les clés en main pour changer !
A vous ensuite d’appliquer les conseils proposés à votre rythme.


Tarif : 85 €


Des questions ? Envie de passer à l’action ? N’hésitez pas à me contacter.

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